Блог № 1 о Рэйки

Рейки – энергия жизни. Обучение Рейки.

Сделаем юбилейный 2015 год – годом углубления в практику Рэйки!

Прошел месяц после возвращения с медитационого ретрита из Шри-Ланки. Теперь, когда состояние улеглось, без эйфории, которая, не скрою, была сразу по приезду, я могу рассказать, как это было в реальности. Теперь я вижу те зерна, которые уже дали свои плоды.

На Западе считается, что медитация – это концентрация внимания. Мой инсайт на ретрите в том, что мне удалось понять, прочувствовать и осознать – что концентрация – это результат медитации. На самом деле – медитация – это учебный процесс, который создает устойчивый навык для концентрации.

Как мы можем это использовать в практике Рэйки?

Система Рэйки – инструмент, для того, чтобы мы научились концентрироваться в состоянии нашей естественной природной целостности в настоящем моменте и научиться жить в нем.

Это состояние в нас уже есть и было всегда. Ошибочно думать, что это что-то внешнее, чего у нас раньше не было, а Рэйки нам это принесло. Так и говорят: «…до Рэйки… и … с Рэйки…». Когда нам удается быть здесь и сейчас, мы можем осознанно принять свое состояние естественной целостности, и поэтому нам становится легко его проявить.

Буддисты говорят: «Ты уже Будда. Начни жить, как Будда».

Только своими ограничениями мы не позволяем себе жить, как Будда. Когда мы практикуем Рэйки, мы отпускаем эти ограничения, наше истинное природное состояние становится доступным нам. Мы счищаем ненужную шелуху и проявляем свою истинную не двойственную природу.

В этой не-двойственности нет хорошего и плохого, белого и черного, доброго и злого, здоровья и болезни… Есть только естественное течение событий. Подобно тому, как день сменяет ночь, или как весна приходит на смену зиме. В природе не существует хороших зайчиков, которых поедают плохие волки. Все это происки нашего ума.

В беседе с нашим учителем медитации Упулом во время ретрита мне, наконец-то, стало понятно, почему невозможно остановить мысли и что значит «пустой ум». Ведь раньше при разговоре о медитации я всегда слышала и читала слова о необходимости остановить мысли, и мне не было понятно, а как и что для этого нужно сделать.

Наконец-то, я поняла, что «ум» - это глагол. Когда мы говорим «ум», мы имеем в виду наличие мыслительного процесса. По аналогии с тем, как мы говорим «идет дождь», «течет река». Мы можем сказать «река» и будет понятно, что она течет, потому что если нет течения, то это уже озеро или пруд или другой водоем. И, если мы говорим «дождь», то это тоже действие, глагол – «идетдождь». Ведь когда дождь не идет, его просто нет.

Если мы говорим «ум», это уже предполагает действие и наличие мыслей. Тогда что такое «пустой ум»???

Упул сказал: «Мы делаем практически все по привычке: мы ведем машину на автомате, по привычке, мы говорим, гуляем, двигаемся по привычке или автоматически, поскольку психологически мы не находимся в настоящем моменте. Мы находимся где-то еще, но не здесь, где-то очень далеко от настоящего момента.

Поскольку у нас есть такая привычка, наш мозг где-то блуждает далеко от того, где мы сейчас. И он не спрашивает у вас какого-то разрешения, чтобы далеко уйти, поблуждать где-то. Он не задает этого вопроса. Даже, если он проинформирует вас об этом, он будет делать все, что захочет. Наши мысли идут в том направлении, в котором им это нравится.

Вернуть мозг к настоящему моменту – первый шаг к медитации. Важно знать, где находятся в настоящий момент ваши мысли. После того, как вы заметили, где находятся ваши мысли, верните их в настоящий момент, туда, где вы сейчас. И, поскольку ваши мысли не спрашивают вашего разрешения, чтобы поблуждать, тем не менее, необходимо ваше намерение для того, чтобы вернуть ваш ум и ваши мысли обратно.

Обратите внимание на то, как смешна эта ситуация сама по себе. Получается, что наши мысли идут туда, куда им нравится идти. И им все равно на то, что вы делаете в настоящий момент. Они ждут вашего приглашения.

Практика медитации - приглашение ваших мыслей и ума обратно, туда, где вы есть в настоящий момент».

Система Рэйки дает нам возможность быть в настоящем, наблюдая за своими ощущениями, ибо они всегда в настоящем моменте. Мы можем наблюдать за тем, как мы находимся в 5 принципах Рэйки.

Пока мы не станем наблюдателями, мы не сможем ничего сделать со своим беспокойством или со своей злостью. Пока мы находимся внутри этой злости или этого беспокойства, мы не сможем его увидеть таким, какое оно есть.

5 принципов Рэйки– это лучший инструмент для осознавания себя в настоящем – в «здесь и сейчас».

Углубляясь в практику, мы можем посвятить этому сначала некоторое время в течение дня, постепенно расширяя его до того, чтобы это дало навык быть в состоянии Рэйки в течение всего дня. Навык наблюдать свое состояние естественной природной целостности в настоящем моменте.

Именно этот навык и приведет нас к сатори. Микао Усуи сделал это на Кураме и показал нам Путь. Идя этим путем, углубляясь в практику по системе Рэйки Усуи, а не расширяя количество инструментов, узнавая все новые направления в Рэйки, придуманные другими людьми, мы придем к обретению счастья и здоровья. Нужна глубокая практика.

Я назвала наступивший юбилейный 2015 год, год 150-летия со Дня рождения Микао Усуи, "годом углубления в практику Рэйки" и приглашаю вас, дорогие коллеги, в это увлекательное путешествие.

Напишите в комментариях, что для вас означает углубление в практику Рэйки.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Тэги: , , , ,

Эта запись была опубликована в 2 января 2015 в 20:11 и размещена в Новости. Вы можете отслеживать ответы через RSS 2.0 поток. Вы можете оставить ответ, или трэкбек со своего сайта.

Комментарии WordPress

43 комментария к “Сделаем юбилейный 2015 год – годом углубления в практику Рэйки!”

  1. Ирина Леонидовна пишет:

    Здравствуйте Ирина. С Новым Годом, с наилучшими пожеланиями!! Тема медитации, кот., Вы ,уже некоторое время “продвигаете”, для меня очень важна.Почти три года, я в ваших рядах, но с медитацией —“тормоз”.Перечитала кучу пособий…???? Умом всё понимаю. Хотелось бы услышать чисто физический приём, с помощью кот.приблизиться к “пустому уму”.С благодарностью!!!

  2. Ильфир пишет:

    Здравствуйте Ирина ! С Новым 2015-м годом ! Желаю всех Благ! Я – Ильфир 3-мастерская ступень. Пытался получить Котодамы У меня не получилось, не приняли мой пароль .С уважением Ильфир.

  3. Зоя Лобанова пишет:

    Спасибо,Ирина.Я тоже жду рассылку.

  4. Ирина пишет:

    Здравствуйте, Ирина!С Новым 2015 годом! Успехов, новых вершин и счастья! Спасибо за ваш труд! Я с интересом слежу за новостями, и по возможности принимаю участие в мероприятиях.Спасибо!!!

  5. Добрый день, Ирина! С Новым Годом Вас, и всех участников сообщества! Очень полезная статья! Я рада тому, что Вы объявили этот год, годом углубленного изучения Рэйки. В Рэйки, действительно, большая глубина, которую постиг, наверное, только Микао Усуи. А нам всем только предстоит, понимать ее шаг за шагом.
    Рэйки – это простота: « Положил руки на тело и улыбайся…», как сказал Мастер Рэйки из Японии Хякутен Инамото.
    Но Микао Усуи посвятил свою жизнь, для того, чтобы собрать и дать людям эту простоту. Все гениальное – просто!
    Эта простота, которая присутствует в Рэйки – это вершина айсберга! Книга моего Мастера Рэйки, Людмилы Алексеевны Попович, называется «Рэйки – бесконечный Путь». Это название очень точно отражает то, что проходя ступенечку за ступенечкой в Рэйки, мы просто вышли в путь, и до вершины еще очень далеко. Много нужно приобрести знаний, много пройти практик, многое понять и переосмыслить. Только тогда, когда знания, пропущенные через сердце, становятся умением, только тогда можно сказать, что какой-то отрезок пути пройден и получен опыт!
    Привнося в Рэйки, много «осколков» из других практик, мы усложняем Рэйки. Тем самым, предаем основателя Рэйки, Микао Усуи. Он дал нам простую практику, которую может понять, запомнить и практиковать любой человек, прошедший посвящение, и тем самым помогать себе и своим близким. И постепенно углубляясь в практику, может преобразоваться сам и перейти на новые уровни жизни.
    Микао Усуи дал нам практику, которую легко можно передать от Мастера – ученику, от сердца к сердцу другому человеку, для этого тоже нужна простота!
    Но работая в Рэйки, медитируя, проводя сеансы себе и другим, помогая людям справиться с различными ситуациями, мы и познаем глубину Рэйки, даём возможность своему Эго стать замечательным инструментом, а не хозяином нашей жизни!

  6. Тамара пишет:

    Ирина! С Новым годом!
    у меня 2 ступень Рейки, в Рейки я 17 лет, но пользуюсь только для себя и родных, даю Рейки, когда что-то болит, или необходимо гармонизировать ситуацию и т.д. В декабре 2014 я решила, что с Нового года начну заниматься серьезно духовными практиками, вытащила Рейку-карточку, задав вопрос, что мне для этого нужно, и на карточке было- ПРОСТОТА. Конечно, я сразу поняла, что это РЕЙКИ! поэтому 2015 год у меня тоже будет годом углубления в практику Рейки! СПАСИБО Вам за Все.

  7. Ольга пишет:

    Ирина и весь персонал! сердечно поздравляю с наступившим Новым Годом! Желаю Света.Мира и Любви внутри нас и вокруг нас.Да пребудет с нами Рейки!!!! Сил Вам и Энергии в продвижении Знаний!!!

  8. Лидия пишет:

    Ирина, с Новым Годом! Желаю исполнения всех планов и проектов! Неиссякаемого энтузиазма, сил и энергии!

  9. Татьяна пишет:

    Ирина, поздравляю Вас и все наше огромное сообщество рэйкистов с Новым годом! Всех вам благ, друзья! Я рада, что практически с основания этого сообщества с Вами, Ирина.Рада видеть знакомые имена в комментариях. Благодарю за Ваш труд в распространении Рэйки.Приветствую новый девиз года и буду работать со своими учениками именно в этом направлении.Только углубляясь в тему,принимая свои уроки, мы постигаем истину. Любви вам всем,желания и умения идти по своему Пути!

  10. Эльза пишет:

    Здравствуйте Ирина и Все участники Сообщества Рэйки ! Поздравляю Всех с Новым Годом! Желаю творческих успехов,энергии,гармонии,Пусть всегда будет МИР!!!

  11. вера макарова пишет:

    Добрый вечер,Ирина!С Новым Годом Вас! Дай Вам Бог совершенного здоровья,Мира, Безусловной Любви, много сил и море ЭНЕРГИИ! Чтобы Вы и Дальше могли нести СВЕТ РЕЙКИ в мир людей, в мир Земной, в мир окружающего нас пространства! Лично мне,кажется,что без ЭТОГО СВЕТА жить уже просто невозможно.Огромная благодарность ВАМ за Вашу деятельность.Да пребудет с нами РЕЙКИ! С уважением и любовью моей души Вера.

  12. Ирина пишет:

    Здравствуйте,Ирина.С Новым годом!Спасибо за Вашу работу и за статью.Счастья в Новом году.

  13. Татьяна пишет:

    Здравствуйте, Ирина! Еще раз с Новым годом! Успехов и Удачи в жизни, в Рэйки, в Простоте! “Глубокое погружение в Рэйки” – по-моему, это жить в потоке Рэйки, осознавая себя каждую минуту, но не оценивая, а понимая свою связь с Природой, с течением Времени, с окружением. Может, это умение управлять своими мыслями?

    • Это скорее не управление, а осознанное к ним отношение.

      • Юрий Сок пишет:

        С Новым Годом, Ирина! Осознание=101=Излучение(по Софийской азбуке) – связано c Управлением в МК-Орбите (см.Мантек Чиа)по цепи “позвоночник(ОСь человека -33 позвонка=33 буквы Соф.азбуки!-это Огонь=50= Знание!)-Ум(Родник-Чело)-Функц.Органы тела(это чувства-Добродетели -Улыбайся им!)-копчик(Род-Зарод)” Об этом в Праведах:”Ходит в ОСь и Знает всё ЧувствоЗнание моё” – о букве ОУК и мантре ОУМ-ХУМ. ЧувствоЗнание=151=Русский язык=Дано от Бога Отца!=Познавший Поле! А ПОЛЕ=51=Рейки=Душа!Как видим,эта цепь едина как в Праведах, т.и у даосов.Но мантры даосов не м.б. осознаны (иероглифич. запись не однозначна!), в отличие от Русск.языка с числовыми мерами букв (Буква=38=Мера!)Софийской азбуки – см. на моём вебсайте “ПРавославие и культура как синонимы”

  14. Надежда пишет:

    Всех с Новым годом! Углубление – это когда практика начинает поражать своими результатами.

  15. С Новым Годом! Благодарю за интересную статью. Именно с таким отношением и пониманием медитации живу. И практикую. И передаю свое понимание ученикам. Отличная тема года – “углубление в практику. Пора, пора. Как всегда – вовремя. Но это точно бесконечный процесс))))

  16. natali пишет:

    Ирина, с Новым годом! Я вольный слушатель у Вас в течении года,очень многое я узнала, что-то подтвердила, многое принимаю и пользуюсь. Я горжусь,что у нас есть такие умницы как Вы. Творческих успехов Вам и всей Вашей команде! В год 150 летия Микао Усуи к Вам присоединяться многие тысячи людей и все старые и новые приблизят наш мир к доброму и светлому!!!
    С уважением Natali

  17. Тамара пишет:

    С НОВЫМ ГОДОМ Вас, Ирина и всех читателей блога!
    Да, практика Рэйки проста. И в этой простое постигается такая ЛЮБОВЬ!
    ЛЮБОВЬ, способая освободить от любых страданий себя и другого человека.
    Приглашаю Рэйки, кладу руки на тело и- состояние блаженства.
    Всем РЭЙКИ-СЧАСТЬЯ!

  18. Оля пишет:

    Здравствуйте, Ирина! С Новым годом вас! Желаю Любви, Счастья, Добра и Гармонии! Я по статье хочу спросить. Удерживать состояние “здесь и сейчас”, это понятно. Но как быть с состоянием беспокойства и гнева? Я возвращала осознанность в этих состояниях. И что? Вот он гнев, вот она я. Дальше-то что с этим делать? Да, я осознаю, и эти состояния не проходят. Мне, например, не удаётся извлечь эти состояния наружу. А тем более, посмотреть на них со стороны. С беспокойством более-менее получается. Но вот с более сильными эмоциями сложнее. Если честно, то и напоминание себе 5 принципов Микао Усуи мало помогает. И, я думаю, у многих так. Только не принято об этом вслух говорить. Вот что вы, Ирина, посоветуете?

  19. Елена пишет:

    С Новым Годом!!! Всех Вам Благ!!! Углубление в практику Рэйки, я думаю это новые знания, новые открытия, практика!!

  20. Дина пишет:

    Доброго времени суток! С новым годом! С новыми начинаниями!Ирина ,Вы знаете, по моим ощущениям новый год принесет что-то новое в работе рэйки и в принятии решений.Узнав о названии 2015 года,была приятно удивлена,как созвучно это прозвучало с моими мыслями и настроем.
    Да здравствует рэйки!

  21. Виталий Сэрэкуцэ пишет:

    Здравствует мои дорогие единомышлиники и наш дорогой наставник Ирина. Прошло уже больше пол года, как я познакомился с системой познания Рейки. Я не буду рассказывать свою историю, а скажу что стал на путь познания из-за финансового кризиса связного с осложненым рождением дочери. Я не планировал углубляется в познание и изучение основ и принципов. Когда по совету Ирины я стал посещать круги Рейки организовоные Региной Рабинович, я не понемал тех людей которые утверждали что без Рейки себя не видят. Но теперь я стал таким же человеком который невидит себя без Рейки. Но почему????? Ведь столько лет я жил, роботал и вселился. И не нуждался не в каком помошнике. Хотя когда было тяжеловата оброшялся к Богу. Но меня начали мучать вопросы!!!!!!! Начала пробуждается та Божественная сущность, которая есть составляющая каждого атома, из которых создано все на нашей планете и за пределами. Я стал понемоть что Бог это не личность, а намного больше. Ведь это та энергия которая есть во всем что вокруг нас.и нам не надо бежать к храму чтоб помолиться. А каждую секунду жизни понимать что бог в нас и вокруг нас. Мы дышим им, едим его и должны делать все с благоговением. Другими словами жить в состоянии Рейки. Принимая свет мы видим, и нам стонавится интересно. А почему это так??? И пусть в вас и вокруг вас будет все так чтоб вам было комфортно. Ведь лутше изменить себя чем отвергнуть свет.

  22. Татьяна пишет:

    Здравствуйте! С Новым годом! Хорошо сказал Виталий по поводу восприятия и понимания Бога, я тоже стала так же понимать, придя в Рэйки. Что для меня означает углубление в практику Рэйки.Когда я получила 1ступень, я каждый день занималась, через 3 месяца получила вторую и продолжала заниматься, у меня стала развиваться интуиция и ясновидение, я лечила на растоянии и видела состояние человека и могла делать диагностику, видела на перёд состояние человека, которое будет после сеансов.Так например мы лечили девочку, которую даже не знали, а нас попросили по интернету и выложили фото, девочка была в коме и я говорила, что будет дальше с девочкой,занимались с девочкой трое, все мы в Рэйки, но видела я одна.У девочки была травма головы,девочка вышла из комы, постепенно восстановилась речь и многое другое. Так вот что я хотела сказать, нужно упорно заниматься, а не раз в неделю и тогда вы поймёте что такое углубление в Рэйки, я понимаю это так может кто то по своему понимает, начинают идти подсказки, что делать с пациентом которого лечишь, конечно на это нужно время свободное. Всем удачи, света и любви !

  23. Taira пишет:

    Vsex pozdravlayu s Novım Godom! İrina -xanum ,vas – otdelno i ochen serdechno )))))))))mı zaochno znakomı uje 2 goda , ya ne perestayu udivlatsa vashemu entuziazmu i rabotosposobnosti .Xota dla reykistov net nichego udivitelnogo ,a vse estestvenno i …PRAVİLNO. Konechno , ya podderjivayu vashe predlojenie naschet yubileynogo goda i ego slogana ”uglubleniye v praktiku reyki” .Prekrasnıy sposob privlech i tex ,kto ewe ne znakom s sistemoy , i tex , kto vse eshe sharaxaetsa ot odnoy novoispechennoy praktike k drugoy .Ya master reiki s 8letnim stajem , zanimayas praktikoy reiki vo vsex izvestnıx priyavleniyax ,ya nabludayu za soboy i za tem i kak ya menayus god ot goda .Seychas ya naxojus na stadii ”poznay seba kak bojestvennoe proyavleniye” , stadii prinatiya vsex sobıtiy i okrujayushix ludey kak odi bolshoy , dlashiysa beskonechno UROK ili İNSTRUMENT dla poznaniya ,garmonizacii seba .Da! prekrasnıe slova prozvuchali u vas v statye ”Bud Buddhoy”!!!naverno etim ya seychas i zanimayus .Konechno je s REİKİ i blagodara REİKİ! Vsem dobrogo zdraviya i izobiliya ,kak obeshaet 8 (vosmerka ,voznikshaya iz slojeniya 2+0+1+5))))

  24. Юрий Сок пишет:

    Ирина! ЖДУ ответа на своё толкование слова “УПРАВЛЕНИЕ”

Оставьте комментарий

 
Комментарии FaceBook
Комментарии ВКонтакте